Intensives

Deze Intensive is bedoeld voor vrouwen die moeder zijn met of zonder baan en rond de dertig.

Ik heb voortdurend het gevoel hebt tekort te schieten in alle levensgebieden.
Ik leef in een 8baan waar ik de grip op aan het verliezen ben.

Wat heeft de Intensive opgeleverd:

Dat ik mij niet meer laat leven, maar mijn leven meer zelf bestuur.

Deze Intensive is bedoeld voor mensen die slechter in- en doorslapen en waar piekeren en malen een belangrijke rol bij speelt.

Al bij het opstaan voel ik me niet uitgerust
Ik kan mij steeds minder focussen overdag

Wat heeft de Intensive opgeleverd:

De Intensive heeft mij geleerd op-te-slomen zodat ik al meer relaxed aan de nacht begin en daardoor weer dieper en langer slaap